9月23日下午，海南热带海洋学院大学生心理健康教育中心联合三亚市第二人民医院，在三亚校区图书馆负一楼学术报告厅举行2025级新生心理健康教育“开学第一课”。本次活动旨在进一步普及心理健康知识，助力新生科学识别与积极应对焦虑问题，快速适应大学生活，全面提升心理健康水平，为新生开启大学旅程筑牢心理根基。

活动由校心理健康教育中心主任宋爱芬主持并致辞，她围绕新生适应期的心理需求，强调了心理健康对大学学习生活的重要性，为整场“开学第一课”奠定了温暖且专业的基调。本次讲座特别邀请到河北医科大学第二医院心身医学科主任医师、教授朱一飞担任主讲嘉宾，我校理学院、商学院、民族学院等学院共200名大一新生现场参与学习。

讲座中，朱一飞以“大学生健康的完整内涵”为核心切入点，针对大一新生刚进入大学、面临环境变化与角色转换可能产生的适应挑战，朱教授细致分析了抑郁情绪的典型信号，引导新生学会自我观察与初步判断；同时着重强调“积极求助不是软弱，而是智慧与勇气的体现”，为新生们提供了科学应对心理困惑、顺利开启大学新生活的实用方法与心理支持。

在国家高度重视青年健康成长、着力培育担当民族复兴大任的时代新人的背景下，海南热带海洋学院将“新生心理健康教育第一课”纳入新生必修环节。这一举措不仅是帮助新生“扣好大学阶段第一粒扣子”、平稳完成从高中生到大学生角色转换的关键抓手，更是学校落实“立德树人”根本任务，从入学起点强化学生心理韧性、提升学生综合素质的重要实践。通过这堂兼具专业性与温度的 “心理启航课”，学校切实引导新生以健康向上的心态快速融入大学生活，为未来成长为可堪大用、能担重任的栋梁之才奠定坚实的思想基础与心理基础。

                  （摄影：阮晓敏 责编：陈秋诗）